Embedded Files
La première consultation
La première séance est un moment d’échange essentiel pour poser les bases de notre travail ensemble. Elle permet d’exprimer vos attentes, vos questionnements et de voir si mon approche vous correspond.
À l’issue de cette rencontre, nous pourrons décider ensemble des modalités de suivi. Cette première consultation est avant tout une invitation à explorer vos besoins, sans engagement, dans un cadre respectueux et adapté à votre rythme.
Pourquoi consulter ?
Consulter un psychologue, c’est s’offrir un espace d’écoute et de réflexion pour mieux comprendre ce que l’on traverse. Stress, anxiété, doutes, épuisement ou difficultés relationnelles peuvent affecter votre quotidien, qu’ils soient liés à votre vie personnelle ou professionnelle.
Que vous ressentiez un mal-être diffus, des tensions dans vos relations ou un besoin de changement, je vous accompagne pour clarifier vos ressentis, retrouver un équilibre et envisager des solutions adaptées à votre situation.
Pour qui ?
Mon accompagnement s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre et traverser une période de questionnement, de stress ou de difficulté, qu’elle soit liée à la vie professionnelle ou personnelle. Que vous ressentiez un mal-être, une perte de repères, ou que vous cherchiez à améliorer votre bien-être et votre épanouissement, ces séances vous offrent un espace d’écoute bienveillant où vous pourrez exprimer librement vos préoccupations.
Thématiques abordées en suivi clinique :
Thématiques abordées en suivi clinique :
Stress et anxiété : mieux comprendre et gérer ses émotions au quotidien.
Épuisement et surcharge mentale : prévenir et surmonter le surmenage, qu’il soit professionnel ou personnel.
Transitions de vie et questionnements : accompagner les périodes de changement et les prises de décision.
Équilibre de vie : mieux gérer son temps, ses priorités et concilier vie personnelle et professionnelle.
Difficultés relationnelles : gérer les tensions, conflits ou relations complexes, que ce soit au travail ou dans la sphère privée.
Confiance en soi et estime de soi : développer une image positive de soi et oser s’affirmer.
Motivation et épanouissement : retrouver du sens, que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Orientation et reconversion : réfléchir à son avenir professionnel et explorer de nouvelles perspectives.
Confidentialité et secret professionnel
Tout ce que nous échangeons en consultation reste strictement confidentiel. En tant que psychologue, je suis tenue au secret professionnel et je veille à protéger vos informations, dans le respect du code de déontologie.
Page updated
Google Sites
Report abuse